boost

ser det gott ut.? vet inte heller om jag tycker att det ser gott ut men det är det faktiskt. dessutom en riktig vitaminboost för kroppen. lite järn & annat tjafs med för den delen. lätt som en plätt att göra & innehåller endast tre ingredienser. avokado, kiwi & apelsin. avokadon och kiwin skärs i bitar, apelsinen pressas och sedan mixar man allt till en slät drink. try it. gott som fasen. nu får jag besök. pusshej.!
plugg
day one done
men inte fan är man happy någon längre stund inte. nej, det är ju dumt att säga. har återigen haft ett samtal som tar energi som fan men nu är det slut på det. nu är det finito. tack och hej säger jag. never again, så länge det inte är på mina premisser. ska slå en sista pling imorn och tala om läget så får det redas ut bäst det vill.
dags att nana kudden. har varit vaken på tok för länge & har varit trött sedan klockan sju.
sov så gott sweetie.! puss.
på g
har inte gjort så mycket under dagen mer än vilat & tagit det lugnt, bokat om lite jobb osv. åt mat med ugglan innan jag åkte hem till byn. väl här hemma har jag pysslat med lite småfix inför i morgon. tror inte jag har missat något. ska lägga mig inom en snar framtid så jag får sova så länge som möjligt. klockan ringer noll sex noll noll i morgon. tar ju en stund att åka och jag vill vara ute i god tid.
vi hörs i morgon när jag kommit hem från skolan.
tack & god natt. puss.!
me today

det är såhär jag känner mig. vart är min karl när jag behöver honom som mest.? han borde vara hemma & pyssla om mig.!? stackars stackars mig. buhuu. nejdå, så värst synd om mig är det väl inte. men lite klagosång har ingen dött av.
oh crap!
jag har dragit på mig en förkylning med tillhörande huvudvärk & feber lite till och från. känns sådär och jag har absolut inte tid till att vara sjuk som det känns. har skolstart i morgon så höll mig hemma från jobbet idag för att vila så jag kan åka till skolan. känns just nu lite viktigare faktiskt. ska bli himla kul/spännande/nervöst att åka till skolan i morgon. känner mig som en sjuåring som ska gå första dagen. har inhandlat lite block, pennor och annat smått som kan tänkas behövas. behöver dock investera ett pennfodral då jag har en oerhörd förmåga att tappa bort pennor och för att inte tala om sudd. ska försöka ha lite struktur & ordning denna gång.
helgen har rullat på ganska lugnt. gjorde min synundersökning i lördags och förhoppningsvis har jag mina nya glajjer innan helgen. synen hade inte förändrats så mycket som jag trott. konstigt.! var ute hos bror och maria också på examensfest då hon tog examen i fredags. kul.! var trevlans trevligt ute hos dom och det bjöds på gott att både äta & dricka. senare sen åkte jag och hanna till harrys. linda & tina kom och gjorde oss sällskap efter en stund. det var en mycket trevlig och rolig kväll (linda & tina är inte kloka) och det var skönt som fasen att vara nykter för jag kände mig inte helt prima. kom i säng vid tre och jag somnade som en klubbad säl.
igår spenderade jag dagen (huvudvärken till trots) tillsammans med ida, pernilla & juni i tuna park. var himla mys att åka dit & strosa runt, ta en fika och bara va och ha gott. ett inköp på lindex blev det. juni var på ett strålande humör och snackade en massa och spanade på folk. bra att hon tycker det är kul att åka på shoppingturer ;) kvällen blev lugn med kvällsmys ihop med ugglan som kom hem efter en helg i enköping & gävle. vi somnade tidigt båda två då han var trött efter två dagars tävling & jag hade feber.
syster yster kom förbi med lite fika förut. tack för både fika & sällskap.!
nu ska jag fixa en sen lunch.
pusshej.!
kalabalik hos morfar prosten
dock är jag återigen gräsänka i helgen. från lördag morgon till söndag eftermiddag/kväll befinner sig ugglan i enköping. två dagars tävling. får se vad jag hittar på. synundersökning är inbokat på lördag klockan ett. sedan blir det en tur ut till bror för att fira maria som tar examen imorn. kul.! sen är det jäkligt oklart vad jag hittar på. eventuellt blir det en tur till tuna park med pillan på söndag. nice.! känns som evigheter sen vi sågs så jag behöver en dos av henne helt klart.
nu blir det sängen. känner mig mentalt slut.
tack & god natt. puss.
off

den ena går alltså i mörkare grått & det andra paret i vitt & silver. blir nog braigt.
hörs senare. puss hej.!
nu är det schlutt
har inte pysslat med så mycket annat i veckan än att jobba. skönt att komma igång igen och jag jobbar cirkus sjuttiofem procent nu. alla tiders faktiskt. slutar klockan tre om dagarna vilket inte är tokigt alls. då har man eftermiddagen & kvällen över till annat. så som träning, tvätt, städning eller fika/middag med finfina människor. var i simhallen i tisdags & simmade en kilometer. grymt skönt efter ledigheten. tog liksom ledigt från träningen också över jullovet mitt. gick i alla fall en massa promenader så helt lat har jag inte varit. men på måndag (ganska klassisk fras) så är träningen back on track.! inget snack om saken.
nu ska jag ner i tvättstugan & sedan se på you, me and dupree.
so long.! pussers.
pics

finfint att promenixa när det är såhär.!
synd bara att de gamla träden i allén blev nersågade..

juni var (är alltid) mycket social och hängde med oss i soffan & var med och snackde/lyssnade på oss.

nedsläpp.!


laguppställning med grabbarna grus efter matchen.
helgen
idag har jag hunnit fixa lite grejer som jag tänkt göra länge. bland annat började jag letandet efter nya glasögon. det brukar vara ett problem och en djungel men samtidigt är jag väldigt begränsad när det gäller form på glasögonen. denna gång började det dock himla bra och på ett litet kick & med hjälp från en hjälpsam expedit hittade jag tre bågar som jag fastnade extra mycket för och lånade hem för att prova lite mer. och se på maken, två av dem föll mig mer på läppen så dem får det bli. ja, för två par nya bricker tänker jag lyxa till med.!
annars då.? jodå, har haft en mycket mycket bra helg tycker jag. den började i fredags med vinkväll tillsammans med madelene. vi är back on track igen.! lördagen var också himla trevlig med grabbarnas omtalade hockeymatch som till deras favör gick sådär. motståndarlaget fuskade enligt mig och grabbarna var inte heller nöjda. tråkigt, men men. det var kul att vara där och se på i alla fall.! till kvällen var vi på tjejkväll hos ida & juni. det var hur mys som helst och klockan hade slagit noll ett trettio innan vi gick hem. att man alltid ska ha så mycket att prata om. och för att inte tala om bebisgosandet. idas chef var ju där med sin lilla prins också. supersöt med världens skönaste frisyr :)) gårdagen var lugn. en långpromenad, lite städ, handling & matlagning hemma (hos ugglan) och till kvällen kom gänget över på fikadejt. mys.! jag lyxade till det lite och köpte grejer till marängsuisse. blev såå sugen på det härom dagen & det var riktigt gottit igår. vi kikade naturligtvis på säsongspremiären av i en annan del a köping. sedan blev det johan falk innan sängen kallade.
ni ska få några bilder från helgen men det blir i ett inlägg alldeles strax.
hörs snart.!
inne
har haft en inne dag idag faktiskt. har mestadels legat på soffan & spanat tv. ganska skönt faktiskt men nu börjar jag dock bli lite rastlös & huvudet vill ha lite friskluft men ut tänker jag inte gå. mer troligt att jag tar ett varmt bad. inte för att jag fryser utan mer som ett tappert försök till att mjuka upp mina axlar & min nacke. risken att jag somnar i badet är dock överhängande. har liksom en tendens till att göra det. men brukar vakna till när det börjar bubbla i näsan ;) är grymt skönt att bada & då kopplar jag verkligen av. tända en massa ljus och så spela lite skön musik. inte tokigt alls.
igår var jag dock ute på en lång promenad i kylan. skönt var det fastän det var minus arton komma fem. lite kallt om näsan i början men sen var det alldeles lagom skönt. men när jag gick till och från jobbet igår kväll var det faktiskt lite kyligt. när jag kom hem stod termometern på minus tjugofyra grader. måste ju vara rekord.!:?! inte så vanligt i våra trakter. men jag gillar't. i år kan vi inte gnälla över vintern. ugglan skulle ha varit iväg på tävling till sala idag men det blv inställt för det var tjugosju grader kallt där i morse. hoppas det blir liiite varmare så tävlingen på lördag blir av. sedan på lördag eftermiddag så ska grabbarna spela sin hockeymatch. det måste skådas & kameran får hänga med för det ska förevigas på bild ;)
nejvars. badet var det. catch you later on.!
bra start.?
jo men jag tycker det. året har börjat relativt bra. hur har ditt år börjat.? bryr du dig eller låter du det flyta på som vanligt. jag bryr mig inte så särskilt. men de dagar som gått än så länge har varit bra. året började ju som sagt bra i kärlekens tecken med ett pampigt bröllop och sedan har dagrna varit rätt lugna & sköna med trevligt sällskap. igår var vi och hälsade på david & erika och deras nytillkomna lilla juvel som blir tre veckor nu i veckan. en liten påg på ca fyra kilo som ska heta harald. han var jätte go och behöver jag säga att jag höll honom.?
det här med nyår brukar ju även innebära en massa lötfen till höger & vänster som handlar om diverse. främst brukar det väl handla om viktminskning, mer träning, sluta röka, äta bättre and so on. jag brukar aldrig ha löften för det är ändå inget man håller. förra året hade jag inte heller något och det var året som jag verkligen började träna på allvar. varför.? jo för att jag var motiverad och för att det för första gången kändes kul. och det tycker jag fortfarande så det kommer jag givetvis fortsätta med. jag tror att det är svårt att motivera sig med alla dessa löften och det är då det går i kras. så strunta i dem och gör det du känner för istället. för huvudet ska ju må minst lika bra som kroppen, right.?
nu ska jag sova. thanks and g'nite. kyss.!
100101
ska vi kalla den dagen d.? första dagen på nya året, första dagen på nya decenniet och självklart dagen för kusin Ken & hans blivande fru Linas bröllop. tackar & bockar för att vi fick vara med på deras stora dag. de var fantastiskt fina & det var som ett sagobröllop med all snö för det är nog inte ofta man lyckas pricka in ett vinterbröllop med såhär mycket snö i våran del av landet. även middagen & festen senare under kvällen var alla tiders. hur kul som helst och alla var på gott humör och det superfina brudparet verkade vara nöjda med hela tillställningen. vi fick även se redovisning av både svensexa & möhippa och det var ju hur kul som helst :))) sedan var det ju helt klart en höjdpunkt att få träffa kusin Linda som kommit hem från usa enbart för bröllopets skull. hon har inte varit hemma sen hon åkte dit för tio år sedan så det var kanon. hon blir kvar en stund så vi lär hinnas träffas mera. kanon.! jag måste ju också berätta att som utgångsmusik i kyrkan hade de dire straits låten money for nothing istället för den klassiska. det var klockrent.!! hur coolt som helst och det piffade verkligen upp det hela (kyrkliga) rejält. mer rock i kyrkan.! nedan följer lite bilder. håll tillgodo..
![]()
![]()
happy new year
återigen är det ett nytt år. tiden skenar fram och nu går vi in i ett nytt årtionde. spännande. hoppas det blir lika bra som det senaste. jag förväntar mig dock inte så mycket för det är endast vi själva som styr över vad vi gör och är med om. på ett eller annat vis i alla fall.
vi hade en relativt trevlig nyårsafton i lokalen på jungfrugatan. isabell & chrisse hade pyntat och gjort fint och maten var kanon. självklart hade jag med kameran men tog jag några bilder.? nepp. är expert på det där med att ta med kameran men inte ta några kort. kan dock tala om att kvällens party pingla var lilla juni helt klart.! hon var finast klädd och var på gott humör. jag var inte superladdad för kalas och jag tyckte en stund att tiden gick jävligt sakta och var mest sugen på att gå hem. men visst var det trevligt. vi är ett gott gäng som umgås. vi höll oss dock väldigt lugna allihop tycker jag och jag gjorde det avsiktligt då vi skulle på bröllop på nyårsdagen men det berättar jag om i ett annat inlägg.
nu ska jag ta och reda ut mitt barr (som therese så snällt fixade igår) i en välbehövlig dusch.
hörs senare.
puss.!
